LIA

Travaillez votre cardio !

L’activité en bref    Nouveauté

Vous souhaitez pratiquer l’aérobic et améliorer vos capacités cardiovasculaires.
Session de 45'.

Contenu des séances

  • Enchaînements chorégraphiés de mouvements
  • Consignes de placement et de posture
  • Séances en rythme et en musique
  • Ambiance ludique et conviviale
  • Etirements en fin de séance


Assurance Annulation

Vos activités en toute sérénité
Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama.
Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

Âge
à partir de 16 ans, accompagné d'un parent
Équipement spécifique prêté
Cardio fréquencemètre (Option)
Conditions tarifaires
L'accès libre au plateau cardio-muscu est inclus avant et/ou après la séance.
Ludique
Éducatif
Sportif


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La Piscine du Carrousel de Dijon est gérée et animée par l'UCPA pour le compte de Dijon métropole.