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Interfit

Travaillez votre cardio!

      12,50 €
      Le séjour

      L’activité en bref    Nouveauté

      Vous souhaitez améliorer votre endurance et votre tonicité musculaire sur des enchaînements en musique avec ou sans accessoires.
      Session de 45'.

      Contenu des séances

      • Alternance de travail cardiovasculaire et de renforcement musculaire
      • Enchaînements en musique avec ou sans accessoires
      • Consignes de placement et de posture
      • Etirements en fin de séance


      Assurance Annulation

      Vos activités en toute sérénité
      Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama.
      Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

      Je m'assure
      Âge
      à partir de 16 ans, accompagné d'un parent
      Équipement spécifique prêté
      Haltères, barres lestées, lests, élastiques, médecine ball, steps, swiss ball, batons, ring pilates, corde à sauter, cardio fréquencemètre (Option)
      Conditions tarifaires
      L'accès libre au plateau cardio-muscu est inclus avant et/ou après la séance.
      Ludique
      Éducatif
      Sportif


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      La Piscine du Carrousel de Dijon est gérée et animée par l'UCPA pour le compte de Dijon métropole.

      Technologie Micrologiciel™