Hatha Yoga

Entraînez-vous en douceur !

L’activité en bref    Nouveauté

Vous recherchez l’harmonie entre votre corps et votre esprit grâce au Hatha Yoga.
Séance comprenant relaxation et méditation.
Accès au plateau cardio-muscu inclus avec votre séance.

Contenu des séances

  • Enchaînements corporels dynamiques ou statiques
  • Maîtrise du placement et de la respiration
  • Développement de la force vitale

Assurance Annulation

Vos activités en toute sérénité
Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama.
Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

Âge
à partir de 16 ans
Équipement spécifique prêté
Tapis de sol.
Conditions tarifaires
L'accès libre au plateau cardio-muscu est inclus avant et/ou après la séance.
Ludique
Éducatif
Sportif


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La Piscine du Carrousel de Dijon est gérée et animée par l'UCPA pour le compte de Dijon métropole.