Descriptif de l'espace
L'espace forme-fitness, à taille humaine, est composé :
- d'un plateau cardio musculation de 120m2, organisé en zone cardio et en zone strenght (musculation guidée). Ce plateau favorise l'efficacité sportive et l'équilibre des groupes musculaires, grâce à un ensemble d'appareils hauts de gamme (partenaire Matrix).
- d'une salle de cours collectifs de 80m2 (comprenant des créneaux de cycling en autonomie).
- d'une salle de "functional training", (salle accessible de manière ponctuelle, et nécessitant la présence d'un coach).
- d'une salle de training pour les cours de circuit training, trx et autres...
Période scolaire & Petites vacances | Grandes Vacances | |
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Lundi | 07:00-20:00 | 09:00-20:00 |
Mardi | 09:00-20:00 | 09:00-20:00 |
Mercredi | 09:00-21:00 | 09:00-20:00 |
Jeudi | 09:00-21:00 | 09:00-20:00 |
Vendredi | 07:00-20:00 | 09:00-21:00 |
Samedi | 09:00-19:00 | 09:00-21:00 |
Dimanche | 09:00-19:00 | 09:00-20:00 |
L’Espace Forme & Fitness est accessible à partir de 18 ans, ou de 16 ans, accompagné(e) d'un adulte.
Pour votre premier abonnement ou carte, frais de création de 5€ à prévoir.
Tout le matériel nécessaire à la pratique des différents cours collectifs.
Prévoir une bouteille d'eau, une tenue de sport adaptée à la pratique en salle (pas de jean), une paire de chaussures de salle (propres et non portées en extérieur) et une serviette à poser sur les machines.Une tenue de sport adaptée pour les cours au sol est recommandée.Etre munis d'une pièce de 1€ ou un jeton pour l'utilisation d'un casier.
L'espace Forme & Fitness est accessible aux personnes à mobilité réduite : deux ascenseurs sont disponibles, depuis le hall d'accueil et depuis la halle bassin
Nos moniteurs sportifs et animateurs spécialisés et diplômés d'état vous accompagnent pour une pratique sportive adaptée à vos besoins comme à vos capacités, dans les meilleures conditions de sécurité. Une présence pour du coaching est assurée sur les créneaux suivants :