Bientôt Maman

Entraînez-vous en douceur !

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Tarifs :

séance unitaire 12,00 €

Nombre de participant :

12,00 €

Le séjour

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L’activité en bref Nouveauté

Vous souhaitez prendre soin de vous, vous détendre, travailler votre respiration, vous relaxer en milieu aquatique durant votre grossesse.
Session de 45'.

Contenu des séances

Alternance d’exercices avec et sans matériel
Travail axé sur l’entrée dans l’eau, l’immersion, l’équilibre, le déplacement, la respiration
Exercices ludiques dans l’eau
Approche psychologique importante

Assurance Annulation

Vos activités en toute sérénité
Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama.
Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

Je m'assure

Équipement spécifique prêté

Planches, frites, pull boy, palmes, lunettes, masque et tuba, objets lestés, tapis, perches, cage aquatique, sonorisation subaquatique, ballons.

Conditions tarifaires

Accès au bassin inclus pendant le cours.

Pré-requis et formalités

Savoir nager.

Ludique