Aqua Running

Découvrez l'aquagym autrement !

L’activité en bref    Nouveauté

Vous souhaitez pratiquer la gymnastique aquatique sportive
en grande profondeur. Cette approche est basée sur des mouvements de course à pieds.
Session de 45'.

Contenu des séances

  • Activité axée sur les principes de la course à pieds, transposée au milieu aquatique
  • Alternance de périodes de «course» avec des exercices traditionnels «aquagym» retranscrits en grande profondeur
  • Étirements et récupération active

Assurance Annulation

Vos activités en toute sérénité
Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama.
Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

Âge
à partir de 16 ans, accompagné d'un adulte
Équipement spécifique prêté
Ceintures spécifiques, frites, altères, etc.
Conditions tarifaires
Accès au bassin inclus pendant le cours.
Ludique
Éducatif
Sportif


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La Piscine du Carrousel de Dijon est gérée et animée par l'UCPA pour le compte de Dijon métropole.